Considerando l’approccio al Ben -Essere olistico di Power Coaching, e al fine di renderlo ancora più efficace e potente possono essere integrate nelle sessioni alcune sperimentate e innovative tecniche energetiche .
Tali tecniche vengono inserite nella sessione qualora sia opportuno, o necessario a superare un blocco energetico , e facilitare il partner permettendogli inoltre di ottimizzare al massimo i risultati del lavoro in sessione.
- EFT – Emotional Freedom Techniques:
possiamo definirlo un “massaggio emozionale “ applicato su specifici punti del corpo lungo i meridiani.
Alcune informazioni: più di 70 anni fà, A. Einstein rese nota la famosa equazione E=mc2. Il suo significato è che Tutto (inclusi i nostri corpi), è fatto di energia e che essa non si può distruggere ma solo variare di stato esprimendo una diversa frequenza.
Se consideriamo un essere umano dal punto di vista energetico, lo vedremo come un campo di energia la cui velocità di vibrazione sarà indicativa del suo stato di salute fisica, emotiva, mentale e spirituale. Più le vibrazioni saranno rapide, più elevata sarà la frequenza e l’energia potrà fluire liberamente.
Viceversa in presenza di frequenze basse avremo blocchi, problemi, malattie, pensieri negativi. Pertanto è fondamentale elevare le frequenze che esprimiamo per poter accedere ad un alta qualità di vita.
Questo risultato si può raggiungere solo sciogliendo le emozioni e le credenze negative, espresse da frequenze basse e dense che ci trattengono nelle “paludi dell’esistenza”.
- 8 Tesori - Thai Chi :
Gli “8 TESORI” sono un antica forma di ginnastica cinese che viene praticata da più di 800 anni. Sono esercizi meditativi, di concentrazione e di respirazione da svolgere con calma e rilassatezza che genera un senso di armonia.
Ciascuno degli 8 Tesori agisce beneficamente e svolge anche un azione preventiva su determinati organi del nostro corpo. Riequilibra il sistema nervoso e aumenta la nostra energia interiore.
Sono indicati a tutti , giovani e meno giovani non sono faticosi né difficili da praticare.
- Approccio psicosomatico di Louise Hay : come la qualità del nostro pensiero influisce positivamente o negativamente sul nostro personale benessere psico - fisico.
A seconda di come scegliamo di pensare , generiamo forza o debolezza, felicità o dolore e come questo influisce anche sul nostro corpo fisico.
Imparare ad utilizzare la potenza del nostro pensiero in modo creativo e positivo , per migliorare la nostra vita e quella di coloro che ci circondano.
- Legge di Attrazione (secondo Wallace D.Wattles): come attrarre l'abbondanza e arricchire le nostre vite,applicando realisticamente la legge di attrazione attraverso i suoi principi.
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